piątek, 29 stycznia 2016

Samotność

Pojawia się i zanika, gdy zmienia się sytuacja życiowa. W przypadku samotności chronicznej jest doświadczana bez względu na okoliczności. Można mieć mnóstwo przyjaciół i odczuwać brak tego jednego najbliższego człowieka.


Nie mówię tu o samotności po rozstaniu z kimś, tylko o tej długotrwałej - bez przyjaciół i bez wiary. Dla większości z nas samotność jest czymś wręcz przerażającym. Czymś, od czego za wszelką cenę chcemy uciec.

Pewien poziom dyskomfortu związanego z samotnością jest absolutnie naturalny i zrozumiały. Zwykle w pierwszym momencie nie jest ona tak widoczna. Według Ewy Dębińskiej termin samotność sam w sobie jest martwy dopiero gdy zestawimy go z konkretnym człowiekiem.


Single w portalach randkowych chcą poznać swoją drugą połówkę. Można czuć się osamotnioną w tłumie, siedząc tuż obok bliskiej osoby, na przymusowej emigracji, czy z powodu nieobecnych „przyjaciół”, którzy nie mają czasu na spotkania…. Wiele z nas ma ten problepoczucie samotności. Wiecie, że możemy je wykorzystać na swoją korzyść? Spróbuj krok po kroku wprowadzić u siebie kilka dobrych zwyczajów i zasad.


Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.

To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Nie chciałabym być samotna, obawiam się również - bazując tak na obserwacji ludzi, jak na własnym otoczeniu, że hartowanie ducha często kończy się zanikiem empatii, regresem w sferze umiejętności nawiązania bliskich relacji z drugą osobą - a człowiek, to również jego relacje z otoczeniem. Być może tak, ale nie zwyczajnych ludzi.


Najtrudniejsze w byciu samotnym jest brak bliskiej osoby, brak intymności z drugim człowiekiem. Jest to przepiękna, uniwersalna i ponadczasowa powieść udowadniająca, że w świecie wszechobecnej technologii zapominamy o tym, co jest tak naprawdę ważne i mając wiele możliwości komunikacji z innymi ludźmi, czujemy się tak naprawdę samotni. Słownik wyrazów bliskoznacznych do słowa samotność. W naszym słowniku synonimów języka polskiego dla słowa samotność znajduje się łącznie synonimów. Synonimy te podzielone zostały na różnych grup znaczeniowych.


Atrakcyjna blondynka jest żoną przystojnego architekta Marka. Małżonkowie coraz bardziej oddalają się od siebie. Ewa postanawia zwierzyć się przez internet ze swoich problemów. W swojej przypadkowej zaczepce trafia na Jakuba. Naukowiec, emigrant z Polski, genetyk, informatyk od lat mieszkający i pracujący w Monachium w jednym z najbardziej uznanych.


Wszystkie znane mi osoby, którym doskwiera samotność mają tak naprawdę problem z tym, że nie chcą dawać nic ze swojej strony innym ludziom, chcą być tylko biorcami. Zespół kierowany przez Julianne Holt-Lunstad postanowił teraz sprawdzić, jak samotność i izolacja społeczna wpływają na ryzyko przedwczesnej śmierci. Jak wynika z badań, poczucie osamotnienia osiąga szczyt w trzech momentach naszego życia.


Jeśli uważam, że jestem samotny, w kontaktach z innymi staję się mrukliwy. Wówczas ludzie, którzy ze mną przebywają, przestają się do mnie odzywać.

Samotność sama się nakręca. Potrzeba kontaktu z drugim człowiekiem jest atawistyczna. Nie da się jej wykastrować, tym bardziej że wpływa na obniżenie poziomu stresu, wydziela się oksytocyna, człowiek zdrowieje.


Dlatego tak ważnym elementem terapii są grupy wsparcia - mówi psychoterapeuta i trener rozwoju osobistego Robert Rutkowski. Katolik dzięki swojej wierze nigdy nie jest w Wigilię sam, bo zawsze spotyka w ten wieczór swojego Boga. Opuszczony w ten wieczór ateista czuje się jak zostawiony w kosmosie astronauta, któremu zerwała się lina łącząca go z sondą. Trudno sformułować jednoznaczną odpowiedź na to pytanie, gdyż jego wieloaspektowość budzić może u niektórych osób wątpliwości. Nie wiem czemu tu jestem, nie przemyślałem jak zacząć.


Po kolei więc spróbuję teraz przelać myśli? Uczucie samotności może prowadzić do wielu problemów indywidualnych, takich jak stres czy niepokój. Bardzo ważne jest jak najszybsze uporanie się z tym problemem.


Bestsellerami stają się powieści nie zawsze dobre, ale przeważnie dobrze napisane. Nic więc dziwnego, że banalna, ale doskonale czytająca się książka Janusza L. Ciężko ją opisać, czy zdefiniować, ponieważ to się.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty