Zacznij traktować pewność siebie nie jako emocje, ale jako podejście. Pewność siebie nie powinna wynikać z napompowania emocjonalnego- wtedy tak jak napisałeś dzisiaj jest a jutro jej nie ma. Pewność siebie to stan, w którym umysł nie tworzy oporu przed możliwymi czarnymi scenariuszami, które tworzysz w głowie.
To akceptowanie siebie wraz z całym zestawem niedoskonałości. To wspieranie i docenianie tego, kim jesteśmy. Jedno z najważniejszych zadań w rozwoju osobistym. Ja miałem podobnie, a przełamywanie tego wstydu było świetną szkołą pewności siebie. I zrozumiałem, że ludzie, którzy na mnie patrzą, nie patrzą z przekąsem, a z podziwem.
Na Waszą pewność siebie wpływają też bardziej prozaiczne czynności, które wykonujecie każdego dnia. Zbuduj prawdziwą pewność siebie Efekty mojej pracy z Life Architect BOX pojawiały się dosłownie każdego dnia procesu. Nie mogę uwierzyć w to, jak dużo się już u mnie zmieniło, a najlepsze dopiero przede mną! Michał Pasterski jest założycielem Life Architect, coachem, Praktykiem terapii IFS i autorem książki Insight.
Wielu z nas uwierzyło, że pewność siebie to lekceważenie innych, wywyższanie się i przekonanie, że jest się lepszym. Tymczasem te zachowania są oznaką słabości, a nie siły. Wiara w siebie to wiedza o tym, w czym jest się dobrym i pielęgnowanie swoich silnych stron.
